Teema: Ämmaemand vastab Perekool.ee portaalis 1.-7. augustini

Tere!

Imik saab rinda ja piimasegu. Pudelit isegi natukene rohkem.

Kui laps tahaks süüa pigem iga 2-2,5h tagant, siis kas RPA kogused peavad olla pakil näidatud (Hipp 120ml, Aptamil 150ml) või pigem siis väiksemad kogused nt 90ml teha pudelisse? Laps 7-nädalane.

Kui suur on normaalne imiku kaaluiive?

#3832167:

Tere!

Imik saab rinda ja piimasegu. Pudelit isegi natukene rohkem.

Kui laps tahaks süüa pigem iga 2-2,5h tagant, siis kas RPA kogused peavad olla pakil näidatud (Hipp 120ml, Aptamil 150ml) või pigem siis väiksemad kogused nt 90ml teha pudelisse? Laps 7-nädalane.

Kui suur on normaalne imiku kaaluiive?

Esimesel kuuel elukuul võtab terve ajaline piimasegu saav imik juurde umbes 600-800 grammi kuus. Siinkohal on oluline välja tuua, et antud vahemik on ligikaudne ja imikute kaalukõverad on individuaalsed ning neid hindab perearst.

Mina ei soovitaks teil teadlikult vähem piimasegu valmistada. Tehke igal toidukorral nii nagu pakendil on ettenähtud, kui jääb üle, siis valage jääk lihtsalt ära. Kuna te ei kaalu enne ja peale imetamist last, siis ei ole võimalik täpselt teada saada, kui palju piima imik rinnast saab ning seetõttu on raske hinnata kui palju peaksite iga kord juurde andma. Kindlasti alustage iga toidukorda rinnaga toitmisega, see tagab suurema piimakoguse järgmisteks kordadeks. Samuti võite lapse asetada samale rinnale peale piimasegu andmist, ka see mõjub üldjuhul hästi rinnapiima tekkele. Soovitan teil jääda ühe konkreetse piimasegu juurde, nende vahetamine võib lapsele tekitada ebameeldivaid kõhuvaevuseid.

Täpsema info oma lapse kaalukõvera kohta saate enda perearstilt. Vajadusel pöörduge julgelt oma kodukoha imetamisnõustaja juurde.

Kui olen reesus negatiivse verega ja detsembris oli raseduse peetumine, kas oleksin pidanud peale peetumist saama järgneva rasedusega reesus konflikti vältimiseks süsti?

Mulle seda ei tehtud, kas seda tehakse ka tagant järele? Kui jah, kelle poole pöörduda?

Uuesti peale katkestamist rasestunud ei ole ja viimasest rasedusest 15 aastat möödas.

#3832757:

Kui olen reesus negatiivse verega ja detsembris oli raseduse peetumine, kas oleksin pidanud peale peetumist saama järgneva rasedusega reesus konflikti vältimiseks süsti?

Mulle seda ei tehtud, kas seda tehakse ka tagant järele? Kui jah, kelle poole pöörduda?

Uuesti peale katkestamist rasestunud ei ole ja viimasest rasedusest 15 aastat möödas.

Tere ja tänan küsimuse eest!

Reesusnegatiivsetele naistele manustatakse profülaktiliselt Anti-D humaanimmunoglobuliini ehk Rhesonativi vastavalt raviskeemile ja raviarsti korraldusel kuni 72h pärast raseduse katkestamist. Üldjuhul süstet hiljem ei tehta, kuid hea on selles osas pidada nõu oma naistearstiga.

Heade soovidega

#3832878:

Tere!

Olen varajases raseduse staadiumis ning puutun tööalaselt kokku kemikaalidega. Kokkupuude päevas 1-2 korda ning töö kemikaalidega käib tõmbekapi all.

Kuna rasedust veel väga vähe, siis ei soovi tööandjat teavitada. Kas ja kuivõrd selline kokkupuude võib loodet mõjutada? Kas täiendava respiraatori kasutamisest võiks olla abi?

Tänan!

Tere ja tänan küsimuse eest!

Tore, et olete lapseootaja! Kõik, millega ema raseduse ajal kokku puutub mõjutab suuremal või vähemal määral ka üsas kasvavat loodet. Antud juhul on keeruline öelda, kas ja mil määral Teie kasvav kõhubeebi mõjutatud võib saada, kuid loodan, et muretsemiseks ei ole põhjust. Saan aru, et järgite kõiki ohutusnõudeid. Teie kirjast saan ka aru, et töö kemikaalidega toimub tõmbekapi all. Et kokkupuude oleks veelgi vähendatud, siis kinnaste ja täiendava repiraatori kasutamine võiks olla  tõepoolest abiks.

Siiski panen südamele, et  Teie töötingimused vajavad esimesel võimalusel korrigeerimist rasedatele sobivaks.

Heade soovidega

#3833690:

Tere, Ootan kaksikuid ja rasedust 12 nädalat. Mind piinab tohutu väsimus ja jõuetus, sh nii vaimne kui ka füüsiline – äkitstelt kaob keset tegevust või tööd (arvuti taga) jaks ja silmad vajuvad kinni. Väsimus läheb järjest hullemaks, pean juba päeva jooksul minu uinakut tegema. Samuti on peaaegu kadunud vaimne teravus ja suutlikkus. Tarbin Pregnacare vitamiine, olude sunnil magan ööpäevas kindlasti üle 8h. Vereproovi pole veel tehtud. Enne rasedust olin füüsiliselt aktiivne, tervis väga hea ning toitumine samuti tervislik.  Vanus 37 Mida teha väsimuse leevendamiseks ja vaimujõu taasamiseks?   Ette tänades, väga väsinud rase

Tere.

Esmalt soovime teile palju õnne imelise kogemuse eest, millega kohanemine võtab aega. Palun rääkige Teid jälgiva ämmaemandaga või naistearstiga ja uurige, oma hemoglobiini väärtust – see vereanalüüs peaks Teil olema tänaseks võetud. Nii üksik kui kaksikrasedus on uus naise kehale ning sellega kaasnev väsimus esineb teatud määral kõikidel. Tundub, et raseda kompleksvitamiinid Teile tuge ei anna – proovige esimesel raseduse poolel võtta vitamiine eraldi, mitte kompleksina: D-vitamiini, foolhapet, B- vitamiini. Sööge võimalikult mitmekesiselt ning magagegi nii palju kui keha seda nõuab. Tavaliselt kui laste järgnevate kuude elukeskkond ehk platsentatsioon on ennast kenasti emaüsas sisse seadnud, siis Teie elu läheb mõneks ajaks kergemaks. Kuna ootate kahte last, siis üldine kurnatus saadab Teid mingil määral kogu raseduse. Vaimsele väsimusele aitab kaasa värskes õhus viibimine, kultuuriüritustest osavõtmine. Kui Teie mõnel lähedasel on kaksikraseduse kogemust, siis suhelge ka temaga – sellise kogemusega teine naine on alati heaks mõttekaaslaseks.

Kui tunnete, et vaimne väsimus on väga kurnav, siis raseduskriisi nõustaja juures mõned korrad käia on teinekord samuti toetav tegevus. Küsige oma ämmaemandalt täpsemat informatsiooni.

#3833858:

Sünnitusmajas rõhutati, et laps peab saama iga paari tunni tagant rinda sõltumata sellest kas beebi annab ise selleks märku või ei, et kui anda rinda selle peale, kui beebi ise märku annab, et siis see on lapse näljutamine. Samas olen lugenud, et ongi normaalne anda ikkagi siis kui beebi ise märku annab (v.a juhul, kui laps on haige või muud seesugust). Miks sünnitusmajades on selline seisukoht ja mis siis ikkagi õige on?

Tere!

Esimestel elupäevadel ei ole vastsündinu veel ise alati võimeline vastavalt tühjale kõhutundele imema – imemisreziim ja -harjumus tuleb sageli tekitada. Beebide imemissagedus ja -tõhusus on sageli mõjutatud ka sünnitusviisist ning sünnituse kestvusest, mõnikord ka ema tervisliskust seisundis ning tarbitavaest ravimitest.

Sünnitusmajades soovitatakse jälgida beebide toitmist kellaajaliselt, et mitte lasta tekkida liiga suurel sünnijärgsel kaalulangusel. Liigne kaalukaotus võib põhjustada piimasegu andmise vajaduse. Ka võib beebi kaalulangusest mõjutatuna pikeneda sünnitusmajas viibimise periood ning süveneda esimeste elupäevade nahakollasus (ikterus).

Heade soovidega

Mul on küsimus esimeste päevade vaktsiinide osas:
1) Kas nii ITK kui Pelgulinna sünnitusmajas on olemas K-vitamiini suukaudsed manustamise vahendid/rohud. Millise firma omasid suukaudse korral pakutakse?
2) Saan aru, et sünnitama tulles tehakse emale B-hepatiidi test või eksin? Kui tehakse siiski test ja test on negatiivne, siis imikutele ei tehakse B-hepatiidi süsti sünnitusmajas?

Kui suur on tõenäosus uueks (erakorraliseks) keisriks kui eelmine sünnitus polnud loomulik?

Olen mitmekordne riskirase, sest eelmise raseduse ajal oli preeklampsia, aneemia, tugev ülekaal, loote kasvupeetus, looteveevähesus, sünnitus ei alanud ja esilekutsumine lõppes erakorralise keisriga, sest lapse südametoonid kadusid. Aga ikka kästakse mul lõpuni kanda ja proovida loomulikult sünnitada kui just midagi ootamatut ei juhtu. Miks minu ja lapse eluga niimoodi riskitakse? Palju ohutum oleks ju planeeritud keiser

Raseduse arvelevõtmine

Tere

Mida peaksin teadma kui rasestun välismaal ja ühtlasi viibin seal neli kuud?

Pean silmas, et soovin Eestis sünnitada ent rasedust jälgiks esialgu välismaal, Taimaal.

#3835297:

Tere

Mida peaksin teadma kui rasestun välismaal ja ühtlasi viibin seal neli kuud?

Pean silmas, et soovin Eestis sünnitada ent rasedust jälgiks esialgu välismaal, Taimaal.

Tere!

Aitäh küsimuse eest.

Soovitan alustada raseduse jälgimisega Taimaal. Selleks tuleks pöörduda kliinikusse, kus sellist teenust pakutakse. Nii saate ära teha esmased uuringud ja analüüsid, mis annavad kindlustunde, et Teie ja kõhubeebiga on kõik korras.

Ma küll ei tea, kas Te elate Taimaal maa- või linnapiirkonnas, kuid üldiselt on seal küllalt suur välismaalaste kogukond. Ehk saate nende käest soovitusi korralike ja usaldusväärsete kliinikute kohta. Mulle teadaolevalt jälgivad sarnaselt Eestile Taimaal normaalselt kulgevat rasedust ämmaemandad, kuid võimalik, et piirkonniti esineb erisusi.

Kui tulete tagasi Eestisse, siis registreerige end palun ämmaemanda vastuvõtule, et jätkata kuni lapse sünnini raseduse jälgimisega siin. Hea oleks kaasa võtta kõikide tehtud analüüside ja uuringute vastused.

Soovin teile muretut lapseootusaega.

Keto toitumine

Tere,

Küsimus toitumisalane. Veel lapseootel ei ole.

Olen ketodieedi ärgija, lihtsalt öeldes palju rasva ja valku ning ~5 % süsivesikuid. Hetkel harjunud sööma 8 tunni sees ja paastun 16 tundi. Kõht püsib pikalt täis.

Kuidas on rasedusaegselt/imetamisel selline toitumine? Tean, et siis see paastumine ei ole lubatud. Ent samas rasv ja proteiin seedub aeglaselt.

Millised on teie mõtted?

Tänan.

#3835599:

Tere,

Küsimus toitumisalane. Veel lapseootel ei ole.

Olen ketodieedi ärgija, lihtsalt öeldes palju rasva ja valku ning ~5 % süsivesikuid. Hetkel harjunud sööma 8 tunni sees ja paastun 16 tundi. Kõht püsib pikalt täis.

Kuidas on rasedusaegselt/imetamisel selline toitumine? Tean, et siis see paastumine ei ole lubatud. Ent samas rasv ja proteiin seedub aeglaselt.

Millised on teie mõtted?

Tänan.

Tere!

Aitäh küsimuse eest. On kiiduväärt, et mõtlete juba enne rasedust, kuidas toituda nii, et see oleks Teile ja üsas kasvavale lapsele sobivaim. Lapse närvisüsteemile ja paljudele organitele pannakse alus esimese paari viljastumisjärgse nädala jooksul. Seetõttu on ema eluviis, sh toitumine, suure tähtsusega juba raseduse planeerimisel.

Raseduse ajal on olulisim toituda kvaliteetselt ja tasakaalustatult. See tähendab muuhulgas, et toidust peaks saama piisavalt süsivesikuid. Lapseootel naine peaks iga päev sööma midagi viiest põhitoidugrupist: (1) teraviljatooted ja kartul, (2) puu- ja köögiviljad, marjad, (3) piim ja piimatooted (4) kala-linnuliha-muna-kala, (5) lisatavad toidurasvad, pähklid, seemned.

Arusaadavalt ei ole eetilistel põhjustel tehtud uuringuid ketodieedi sobivuse kohta raseduse ajal. Kuid katsed hiirtega on andnud alust järeldada, et selline toitumisviis võib kaasa tuua ebasoodsaid tagajärgi loote arengus ega ole seetõttu soovitav.

Ketodieedi puhul on muuhulgas oht, et osade mineraalide ja vitamiinide vajadused jäävad katmata. Näiteks on raseduse ja loote arenguks olulised D, E, B12 vitamiinid, foolhape. Rasedusaegsetes kompleksvitamiinides on need küll olemas, kuid eelistatult võiks mineraale ja vitamiine saada toidust.

Nagu Te isegi tõdete, ei ole paastumine raseduse ajal sobiv. Rasedad ei tohiks olla söömata üle 12 tunni. Vastasel juhul tekivad vereringesse ketokehad, mis ohustavad loote aju.

Soovitaksin Teil nõu pidada toitumisnõustajaga, kes on pädev rasedusaegse toitumise osas. Usun, et leiate viisi, kuidas toituda Teile meelepäraselt, samas turvaliselt. Küllap saate ka raseduse aega üle kanda mõned ketodieedi põhimõtted.

Soovin Teile toredat tulevast lapseootusaega.

#3836003:

Kas nospa ja magneesiumi kasutamisega raseduse lõpul on mingid piirangud? (Teevad emaka laisaks v pärsivad sünnituse algust vms)

Tere!

Aitäh küsimuse eest ja vabandan, et pidite vastust ootama.

Magneesiumi (suu- ja nahakaudse) tarvitamise osas raseduse lõpus ollakse tõepoolest sageli ettevaatlikud. Põhjuseks on ka Teie poolt kirjeldatud hirm emaka „laisaks“ muutumise ja sünnitustegevuse alguse pärssimise ees. Siiski ei ole uuringud neid kartusi kinnitanud. Magneesiumi tarvitamise jätkamine kuni sünnituseni ei põhjusta sünnituse pikenemist ega vajadust ravimitega sünnitustegevust intensiivistada.

Ehkki magneesiumi tarvitamist võib raseduse ajal pidada küllalt ohutuks ja sellest mineraalist on abi mitmete kaebuste leevendamisel ja ärahoidmisel, on soovitav enne selle tarvitamist oma ämmaemandaga nõu pidada.

No-Spa aitab lõõgastada emakalihast ja leevendada pingetunnet, mistõttu see on sageli kasutatav ravim rasedusaegse kõhuvalu puhul. No-Spa’l ei ole leitud lootele kahjulikke toimeid. Selle kasutamise ja emakalihase liigse lõõgastumiste kohta raseduse päris viimastel nädalatel uuringuandmeid teada ei ole. Iga ravimi tarvitamine peab olema mitte ainult ohutu ja lubatud, vaid ka selgelt näidustatud. Sellepärast soovitan ka enne No-Spa tarvitamist oma ämmaemandaga nõu pidada selle vajalikkuse üle.

Soovin Teile muretult kulgevat lapseootust.