tegelikult on vist inimestel, kes ei karda, raske sulle nõu anda.
mõned mõtted lihtsalt:
esiteks – nagu öeldud, külasta psühhiaatrit. võimalik, et see on sul haiguslik.
teiseks. mul ei ole telekat. pärast seda, kui ma umbes 7 aastat tagasi kuulsin järjest ühe esmaspäevaõhtuse programmi reklaame, sai mul villand. kõik järgnevad sarjad olid seotud maniakkide, sarimõrvarite jms. kusjuures ma ei vaadanud sarju, aga muude saadete vahele tuli kogu aeg neid tutvustavaid klippe, kus madal mehehääl paanilise tooniga edastab seriaali põnevat sisu. ja mõeldes eeskätt just lastele, lülitasin selle mõttetu info- ja hirmuallika välja.
ma olen vist hullumeelselt optimistlik inimene, aga ma mõtlengi nii, et maailm on hea. kui keegi on ukse taga, siis see on külaline, aadressiga eksinud, mingi õnnetu küsitleja vms. ma sugereeriks iga päev ja iga hetk endale – maailm on hea!
ja kolmandaks. ma mäletan lapsepõlvest oma ema, kui ta vahel mingi asja pärast muretsema hakkas, kui näiteks isa koju ei jõudnud. kusjuures isaga võis ikka juhtuda, et ei tulnud \”õigeks ajaks\” koju, aga vahel võttis ema pähe, et nüüd ta tundis midagi. kuidas ta väiksest mõttekesest küttis ennast üles sõrmiragistava ahastuseni. ja mina imestasin, miks ta seda teeb, miks ta ei tõmba pidurit. lihtsam on ju väikesele ebameeldivale mõttele pidur peale tõmmata kui lasta sel paanikaks kasvada.
ega ma ka imeinimene ole, ma lihtsalt teadvustan hästi selgelt, et ma ise kütan hirmule hagu juurde. meil on maamaja ükskikus kohas metsaservas. ja vahel tõesti lased hirmul suureks kasvada. siis ma tavaliselt kujutlen väga piltlikult seda hirmu üha suurema hooga kihutavate rongiratastena. ja et rong on vaja seisma saada. ja kui kujutluses pidurit tõmmata, enesele stopp öelda, siis need rattad ei jää tegelikult seisma, aga nad hakkavad tasapisi aeglustuma. ma lihtsalt kujutlen kui raskelt üks täie hooga kihutav rong seisma jääb. nii on minu arvates ka hirmuga – see on lihtsalt rong. võib-olla pisut tobe, aga mind on see pilt aidanud juba eelteismelisest peale.