Teema: Randmed ja pahkluud külmetavad

#4266881:

See ei tähenda mitte midagi. Päriselt ka.

Sa ei pea ju vastama, kui sa tegelikult ei tea, eks.

Kuulge külmatunne võib tekkida väga paljudest asjadest. Isegi ravimitest. Isegi võtan ühte uut ravimit mis tekitab külmatunnet jäsemetes. Ja ravimi kasutusjuhendis on see kõrvaltoime isegi kirjas. See on nii tühine probleem aga näe mõnele on see elu suurim probleem.

külmatunne võib ka tekkida sellest, et väljas on -20…

#4267159:

#4267153:

külmatunne võib ka tekkida sellest, et väljas on -20…

Võib küll. Kuid teemas kirjutasin, et mul on selline nähtus juba mitu aastat läbi sügise ja talve, ehk siis jahedamate ilmadega. Süvenege nüüd natuke, ei ole vaja iriseda. Ei ole tavaline, et külmetavad pahkluud, mitte varbad. Eriti veel juhul, kui toas tegelikult külm ei ole. Mingisugune füsioloogiline selgitus sellel peab olema.

Sellel on füsioloogiline selgitus kindlasti olemas, uuri ajufüsioloogia juurest seda selgitust endale.

Minu tutvuses hädaldavad külmatunnet kerge kehakaaluga inimesed. Mis su kehamassiindeks on? Vbl oled normkaalu alumisel piiri, mis sinu organismi jaoks on liiga vähe.

Mina olin varem peenike, nüüd mõnevõrra paksem (keskiga jõudis kätte).

Mul on eluaeg külmetanud käsivarred, aga nüüd sel aastal viimase külmalainega käed reaalselt valutasid. Küll ma nuputasin, et mis see olla võib, äkki hakkab infarkt lähenema, tromb kuskil, äkki eelmise aasta lõpus põetud koroona tüsistus (viirus möödus pea märkamatult), äkki allergiaravimi kõrvaltoime, äkki olen kuidagi ära venitanud öösel magades, äkki nüüd keskeas algas ootamatult fibromüalgia… Guugeldasin, mõtlesin, et äkki peaks perearsti juurde minema. No vana aasta viimasel päeval hakkasid käed valutama, kogu aeg, ka läbi une. Ühe variandina mõtlesin ka sellele, et aga äkki see käevalu on mul külmalaine tõttu. Ja tundub, et ongi liiga külmast ilmast, sest täna on esimene päev kui käed enam ei valuta.  Hommikul veel andis tunda, nüüd õhtupoole on juba täitsa meeldiv olemine. Kodus mul on soe, alla +21 pole kordagi temperatuur langenud, aga lõpuks mul oli selline tunne, et käed lisaks valutamisele ka kogu aeg külmetavad, küll panin kampsuneid selga ja masseerisin – tühjagi, ikka oli selline tunne, et näpistab, on krampis, pinges, valutas. Sõrmed on soojad, aga käsivarred randmest õlani valu täis. Mul on käsivarred külmatundlikud kogu elu, vestidega küll käia ei saa, kõige arusaamatum riideese on karusnahksed vestid, mida mõnikord õues kantakse suht külma ilmagagi. Aga no nii krampi mu käed ei ole varem külmalaine ajal läinud, varem tekkis see valutunne näiteks öösel kui toas jahedam ja panin käe teki alt välja, siis hakkas kohe nahk valutama. Aga see möödus, kui käsi sooja tagasi panna. Seekord ei möödunud kuidagi enne kui ilm õues muutus. Võimalik, et mul said käed õues käies külma, lihas tõmbaski krampi ja nii ta püsis kuni käre pakane kestis. Oli ebameeldiv, kuid siiski sain oma kodused toiemetused oma valutavate kätega tehtud, näiteks puud keldrist tuppa tassitud jms.

Veider, aga vähemalt ei ole mul mingit surmatõbe. Võimalik, et vanadus ongi selline, et külma ilmaga kuskilt hakkab valutama, aga vähemalt ei ole infarkt või midagi muud sama hullu. Vananemise elab surmani üle 😀

Ahjaa, muide guugeldamine ütles, et niisuguste imelike valudega peaks arsti juurde minema siis kui on valutanud kolm kuud ja siis ka pole üle läinud. Soovitati võtta ibukat.

Kui sul, teemaalgataja, on see ka mingi sesoonne teema, siis hoiagi kohe sügise saabudes oma pahkluud ja randmed kogu aeg soojana, et need “ei võtaks külma sisse”.

#4267446:

Vbl oled normkaalu alumisel piiri, mis sinu organismi jaoks on liiga vähe.

Kahjuks ei, pigem vastupidi.

#4267663:

Kas teete füüsilist tööd? Kuidas on suhe alkoholiga? Kas olete kontrollinud veresuhkrut? B-vitamiini olete proovinud võtta? Kas esineb nendes piirkondades ka surinaid, sipelgate jooksmise tunnet, tundlikkushäireid, tuimust?

Ei tee füüsilist tööd. Suhe alkoholiga on kuidas kunagi, just oli pooleaastane täiskarske periood, mis ei mõjutanud kuidagi seda külmatunde teemat. Veresuhkur on korras. Ei ole proovinud b-vitamiini võtta. Ei esine surinaid ega sipelgaid ega tuimust. Ainult külmatunne.