Teema: Väikesed toiduportsud lasteaias

Minu laps sõi tavaliselt hommikul kodus kausi putru, lasteaias reeglina hommikusööki ei söönud. Lõunaks sõi lasteaias natuke supivedelikku ja tüki leiba või keedukartulit/tatart, kui see polnud millegagi koos (kastmega üle valatud). õhtuootel vbl tüki õuna või saia – olenevalt kattest. Kõik paki jogurtid, kohupiimad, mida teinekord lastele õhtuooteks anti pandi meile koju kaasa.
Alati, kui laps natuke rohkem sõi, tuli kasvataja seda, nagu rõõmusõnumit õhtul teatama.
Viimasel lasteaiaaastal käis ka 2x õhtul otse lasteaiast trennis – siis oli mul paar viineri või lihapirukat autos.
Kui laps oleks piisavalt näljane olnud, siis oleks ta vast ka lasteaias rohkem söönud, toidud olid seal tegelikult väga head.

Tasub uurida lasteaiast, et kas ta üldse sööb midagi. Sest kui ta ikkagi mingil põhjusel ei taha(mida juhtub tihedamini, kui arvata võib) siis keegi talle seda sisse söötma/sundima ei hakka. Äkki sööbki ainult leiba ja joob vett, sest kalasupp ei meeldi. See võib rahutuks teha küll.

Ei usu, et portsud väiksed on ja toit peaks küll nüüdseks juba igas lasteaias täitsa hea olema. Minu laps käib näiteks erahoius ja seal on ka õhtul soesöök. See täitsa luks värk 🙂 Ei ole probleemi sellega, et toit kodus saab valmis alles kella 6 või 7 aeg. Peab kenasti vastu.

Aga ma olen eelmiste vastajatega nõus. Kehvasti magamine lasteaias tavaliselt on tingitud siiski millestki muust. Eriti, kui arvesse võtta sinu kirjelduse järgi, et laps hommikuti sööb suure ja mõnusa portsu.

kui ma lapsele järgi lähen, on mul autos alati mingi snäkk kaasas talle, sest tean, et talle ei pruugi see kella 16-ne toit maitsedagi ja siis on ta väga näljas, liiga pikk vahe toitude vahel. Ja iga kord sööb snäkke (õun, banaan, riisirõngaid, tuubismuuti vm) isuga, et..võta midagi ikka tervislikumat kaasa talle. Vaene laps ju, eriti kui suure isuga

#3125530:

Mitte paha pärast aga su laps sööb päris palju tegelikult. Hommikul 2x ja enne õueminekut ja peale õuest tulekut ja peale lõunaund ja siis kodus veel ning ka enne magamajäämist?

Minu poiss sööb ka umbes nii palju (2,5a siis) kui lasteaias käib. Kui kodus oleme, siis on päevas 3-4 söögikorda ja püsib kõht täis, sest sööb rohkem korraga. Praegu ta just tuli koju ja sööb. Näitlikustamaks, siis tänane toiduportsjon on järgmine – üks terve vormileiva viil, 2 munast tehtud omlett, 4 kirsstomatit, peotäis värsket kurki ja üks laste juustupulk (mozarellast). Kõrvale värskelt pressitud apelsinimahl. Ja ta sööb taldriku tühjaks.

Ja kehakujust nii palju, et ma olen hädas talle pükste leidmisega, sest millegipärast on kõik tehtud ümmargustele lastele ning vajuvad alla, kui just lisakummi või nööri sisse pandud pole. Ehket laps on üsna kilu 🙂

Lastesias on normaslsed portsud. Lihtsalt inimesed kodus söövad kodus rohkem, suuremalt taldrikult jne

Ma arvan ka, et lasteaedades on olukord väga erinev, toit on erinev, söögitädi poliitika on erinev jne. Meil näiteks ei saa mitte midagi juurde, ka mitte leiba. Ja jääb küll mõnikord lastel kõht tühjaks ka, eriti kui laps mõnda asja ei söö. Alguses on nende toitutega harjumine eriti raske, mäletan, et mind kutsuti mitu korda lapsele magamise ajal järgi, et lapsel kõht valutab. Tegelikult oli tühi, sest ei söönud tervet portsu ära ja kõht läks tühjaks. No minu arust on see muidugi parem kui ületoitmine. Teine sõbranna kurdab, et laps ei söö suppi, aga antakse kaks portsu magustoitu ja laps kaldub ülekaalulisusele juba.

Minu vanem tütar sõi kasvuspurdi ajal samuti väga palju. Rohkem kui mina ühel toidukorral!!!
Ja on ometi kogu aeg peenike olnud. Aga ju keha vajas. Lasteaias tehti reegel, et juurde saab küsida 1x. Laps oligi koju tulles väga nälgas ning ärritatud. Veresuhkru teema…
Ja tõesti. Ka metabolismi teema. On inimesi, kellel seedub toit aeglaselt- neil tuleb ka kergemini kaalu juurde. On inimesi (nagu mina ja mu vanem tütar), kellel on väga kiire metabolism- keha seedib ruttu, kõht käib päevas mitu x läbi. Ja peabki toidu kogus suurem olema:) Muidu nälg majas.

no meil eelmine aasta oli kõik ok, aga sel aastal kohe koju jõudes nõuab 4a laps süüa. Võib ka mingi niisama komme olla…

Õhtuoode ei olegi väga toekas. Ongi oode. Anna lapsele kodus mingi kerge asi nagu õun või porgand enne õhtisööki.

Noorem laps pidi ka hoius topeltportse sööma, samas kodus ei söö pea midagi ????

#3125530:

Mitte paha pärast aga su laps sööb päris palju tegelikult. Hommikul 2x ja enne õueminekut ja peale õuest tulekut ja peale lõunaund ja siis kodus veel ning ka enne magamajäämist?

Kuidas see ometi palju on??!!

Ta kirjutas ju, et sööb hommikut ja 2 tunni pärast uuesti hommikut (ma eeldan, et seega sööb 6.30 ja 8.30?!?! – vähemalt meie lasteaias on 8.30 hommikusöök).
Ja kella 16 ajal olev söök on väga väga väike. Minu lapsed söövad ka 17-18 paiku (praad/supp) ja 20-20.30 paiku jälle (soe võileib, puder või midagi muud).
Ja laps on keskmisest kõhnem.

#3124890:

Meie laps sööb väga hästi, sööb ära hommikusöögi (keedumuna, omlett, jogurt võileivaga jms., mis me talle kodus pakume. Paari tunni pärast lasteaias, sööb ära teise hommikusöögi (puder ja piim) ja enne õueminekut vahepala (puuvili, juurvili). Pärast õuest tulemist kogu lõunasöögi (3 x nädalas supp ja magustoit, 2 x nädalas praad) ning küsib juurdegi, pärast magamist sööb õhtuoote. Kui me ta kella 16.00 paiku koju toome on ta nii näljane, nagu poleks kunagi süüa saanud, on ärritunud ja enne ei rahune, kui on taas süüa saanud. Õhtul on juba rahulikum, enne magamaminekut sööb hästi, siis natuke mängib ja magab sügava ööune.

Lasteaias on ta hakanud kehvasti magama, tukub pool tundi ja siis ärkab nutuga üles. Kahtlustan, et lasteaia söögiportsud on liiga väikesed või siis toidu kaloraaž kasvavale lapsele liiga madal. Laps ei ole paks, pigem saledam ja lihaselisem.

Puhkepäevadel sellist asja pole, sööb 4 x päevas ja 1-2 vahepala, on rõõmus ja magab hästi.

Kas teie olete ka märganud, et lasteaias lapsel kõht tühjaks jääb, mis te olete ette võtnud?

Tallinna Meelespea lasteaias näiteks on toidud väga lahjad. Kaloraazi tõstetakse sellega, et lisatakse lihtsalt õli toidu sisse. Minu tüdruk on ka õhtul nii nälgas, et lausa nutab. Süüa saab niipalju kui ta tahab lasteaias, küsib juurdegi aga toidu kvaliteet on väga vilets.

#3126991:

#3125530:

Mitte paha pärast aga su laps sööb päris palju tegelikult. Hommikul 2x ja enne õueminekut ja peale õuest tulekut ja peale lõunaund ja siis kodus veel ning ka enne magamajäämist?

Iga mõne tunni tagant süüa ei ole kasvavale organismile kindlasti palju. Sööb ju normaalset sööki, pealegi pole iga toidukord suur raske praad, vaid mõnel juhul ainult väike kerge snäkk. Tegelikult peaksid ka täiskasvanud iga kahe tunni tagant sööma, sest see hoiab veresuhkru stabiilsena ja aitab hoiduda söömasööstudest suure näljatunde tõttu.

Teemasse: jaga muret õpetajatega, nemad oskavad öelda, kas sööb portsu ära või on mingid asjad, mis ei maitse jne. Oleneb natuke ka sellest kui aktiivne laps on, minu oma on pärast õues müttamist või sõpradega mängimist hundiisuga, aga kui niisama oleskleme ja telekat vaatame vms, ei tahagi palju süüa.

Kahjuks ei saa lasteaiad sinu ülisuure isuga lapse pärast erandeid teha.
Kui portsud on määratud, siis nii ongi.

Alati saad ju midagi süüa kaasa panna, sest ilmselgelt oled sa lapse palju sööma harjutanud.
Reaalses elus lapsed ei söö iga 2h tagant.
Pealegi, nii sagedane söömine rikub hambaid, hambad ei saa happerünnakust taastuda.

#3180329:

#3126991:

#3125530:

Mitte paha pärast aga su laps sööb päris palju tegelikult. Hommikul 2x ja enne õueminekut ja peale õuest tulekut ja peale lõunaund ja siis kodus veel ning ka enne magamajäämist?

Iga mõne tunni tagant süüa ei ole kasvavale organismile kindlasti palju. Sööb ju normaalset sööki, pealegi pole iga toidukord suur raske praad, vaid mõnel juhul ainult väike kerge snäkk. Tegelikult peaksid ka täiskasvanud iga kahe tunni tagant sööma, sest see hoiab veresuhkru stabiilsena ja aitab hoiduda söömasööstudest suure näljatunde tõttu.

Teemasse: jaga muret õpetajatega, nemad oskavad öelda, kas sööb portsu ära või on mingid asjad, mis ei maitse jne. Oleneb natuke ka sellest kui aktiivne laps on, minu oma on pärast õues müttamist või sõpradega mängimist hundiisuga, aga kui niisama oleskleme ja telekat vaatame vms, ei tahagi palju süüa.

Kahjuks ei saa lasteaiad sinu ülisuure isuga lapse pärast erandeid teha.

Kui portsud on määratud, siis nii ongi.

Alati saad ju midagi süüa kaasa panna, sest ilmselgelt oled sa lapse palju sööma harjutanud.

Reaalses elus lapsed ei söö iga 2h tagant.

Pealegi, nii sagedane söömine rikub hambaid, hambad ei saa happerünnakust taastuda.

Lasteaeda ei tohi oma söögiga minna. Seal on ju teised lapsed ka, kes võivad hakata tahtma seda head-paremat, mis sina lapsele oled kaasa pannud. Või peaks ta sööma salaja kuskil nurga taga? Meie lasteaias õnneks on väga head söögid ja ei mingit õli või suhkru lisamist. Koka laps käib nimelt samas lasteaias. Ise oleme ka lasteaia toitu maitsmas käinud ja oi kui hea oli.

Teemaalgatajale ei oska aga selles mõttes midagi soovitada, et kui laps juba küsib lisa ja seda lisa ka saab, aga ikka on näljane – siis lasteaia poolt ei olegi midagi palju teha.

Muidu, neile inimestele, kellel on probleemiks söögivahe pidamine – st. juba natuke peale sööki on selline nälg, et võtab silme eest virvendama, soovitakse toituda LCHF (“kõrge rasvasisaldus, madal süsivesikutesisaldus”) meetodil ehk siis süüa kõht täis rasvadest, mitte süsivesikutest. Tean inimesi (täiskasvanuid), kes LCHF-i abil said kõhu kiirest tühjaksminekutundest priiks -söövad oma LHCF-eineid ja kiidavad, et nii hea, kui kõht püsib täis.
Lasteaeda 1 lapse pärast LCHF-tüüpi einetele üle minema sundida ei saa.

Teemaalgataja: mine lasteaeda järgi, “tänavatoit” (selline toit, mida saab ilma lauanõudeta käest süüa) kotis. Ja sööda kohe autos või lasteaia lähedal pargipingil lapse kõht täis. See ehk ennetab vähemalt koduse ärritushoo teket.

#3125530:

Mitte paha pärast aga su laps sööb päris palju tegelikult. Hommikul 2x ja enne õueminekut ja peale õuest tulekut ja peale lõunaund ja siis kodus veel ning ka enne magamajäämist?

Laps ju kasvab. Mis selles imelikku on? Väikestel ongi tihti kõht tühi. Minu oma sööb umbes samamoodi. Kui lasteaeda jõuab, on see juba teine hommikusöök.