Minu trenn (tantsukool) läheb sisuliselt e-õppesse nagu koolid ja ülikoolid. Treener postitab chatti video kavast. Seejärel saab ise teha video ja treenerile saata, et vigu analüüsida.
Teema: Trennihundid – mis peale hakkate?
13.03.2020 18:09
To report this post you need to login first.
13.03.2020 18:15
Karantiinis peavad olema ikka need, kes on nakatunud või olnud kontaktis. Või mis?
Ikka puhta lollakad on mõned! Või mitte mõned, hoopis paljud, kui siin eri teemasid lugeda. Käiakse spaas, jõusaalis, rüseletakse poes viimase hakklihapaki pärast …
Meil on eriolukord! Sotsiaalsed kontaktid peavad olema viidud miinimumini! Muidu nakkuse levikut kontrolli alla ei saa. Kodunt välja lähed ainult vajadusel. Trenn ega spaa ei ole vajadus. Vajadus on minna tööle, kui oled politseinik, meditsiinitöötaja, vabrikus töötaja. Vajadus on ka minna toidupoodi, kui sul kodus enam midagi süüa ei ole. Toidupoodi ei ole vaja minna, kui sul on kodus süüa küll, aga tuleb mõte, et ah igav, lähen ostan ka paar plokki vetsupaberit, kõik ju ostavad.
To report this post you need to login first.
14.03.2020 10:24
Eile veel kirjutasin, et käin trennis edasi, aga täna kirjutan, et ei käi. Tegelikult on nii, et me kõik peame oma käimisi piirama ja käituma vastutustundlikult. Olen kohutav trennihai, aga praegu spordisaali ei lähe.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 13.03 14:52; 14.03 10:24;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 10:34
Kui mõistust jagati olid sportlased laagris – vana Peda ütlus. Seega, et kui ei ole veel kinni, siis tulebki kindlasti kohale minna. Jah – poed, söögikohad, ühistransport, spad (ujulad) – kõik on lahti, aga tark inimene ei lähe sinna v.a. toidupoodi ja sinna ka mitte tipptunnil.
Loe ja imesta seda lokkavat lollust, miks ei või lapsed üksteisel külas käia, minge pidage sõpradega ühiseid piknikke jne. Ei ole ju keelatud, aga iseseisev mõtlemisvõime on 0.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 13.03 12:49; 14.03 10:34;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 10:51
Mina olen suur trennihunt. Käin jõusaalis tavaliselt 5 x nädalas. Kuna lapse lasteaed pandi kinni siis mul polegi varianti, ei saa käia trennis, jõusaali, kus käin pole veel kinni pandud. Samuti ei saa välja jooksma, sest ei saa 3 aastast üksi jätta. Plaanin siiski treenida kodus, mul on matt, hantlid erinevate raskustega ja internet- rohkem polegi ju vaja. Saab hakkama.
Kolmene pane kärusse või seljakotti ja jookse koos temaga.
Või sõida rattaga, laps tooli või kärusse.
To report this post you need to login first.
14.03.2020 10:54
Karantiinis peavad olema ikka need, kes on nakatunud või olnud kontaktis. Või mis?
Aga kuidas sa tead, kas sa oled olnud kontaktis või ei? Sul pole ju kõiki oma paari nädala jooksul katsutud pindu poes, tööl, transpordis, bensujaamas testinud, eks.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 13.03 14:06; 14.03 10:54;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 11:04
jooksen pargis. trx (õigemini nende alaoog) rihmad on kodus, nendega saa jõutrenni väga edukalt teha (ma ei kasvata lihast, vaid hoian ennast vormis). jooga
trx ja joogal on mul juba välja kujunenud lemmiktrennid youtube-is
tegelikult ainuke põhjus, miks ma olen pidanud spordiklubi aastast lepingut on see, et mulle meeldib pärast trenni spas käia (käin revalis). aga nohh, nüüd siis ronin vanni 🙂
To report this post you need to login first.
14.03.2020 11:11
Myfitness on lahti. Ongi hea rahulik seal käia, kui inimesi vähe on.
Ega kasumisoov pole häbiasi 🙂
To report this post you need to login first.
14.03.2020 11:32
Mina olen suur trennihunt. Käin jõusaalis tavaliselt 5 x nädalas. Kuna lapse lasteaed pandi kinni siis mul polegi varianti, ei saa käia trennis, jõusaali, kus käin pole veel kinni pandud. Samuti ei saa välja jooksma, sest ei saa 3 aastast üksi jätta. Plaanin siiski treenida kodus, mul on matt, hantlid erinevate raskustega ja internet- rohkem polegi ju vaja. Saab hakkama.
Kolmene pane kärusse või seljakotti ja jookse koos temaga.
Või sõida rattaga, laps tooli või kärusse.
Kolme aastast last ühte seljakotti ei pane ja kolme tooli jalgrattale ka mitte – järelkäru on vaja. Kaksikutega ehk veel kuidagi saaks, aga kolmikutega…
To report this post you need to login first.
14.03.2020 11:44
Muidugi pole kodus hantlitega võimlemine ja õues jalutamine sama, mis jõusaalis suurte raskustega treenimine, aga paar nädalat või kuu mind küll ei morjenda. Teen siis kodus midagi, proovin äkki seda hiiti vms, mis siiani pole külge jäänud, aga äkki nüüd, kui muid variante on vähem. Õues käin ka. Ei põe selle pärast. Pole tippsportlane ja minu sissetulek ei sõltu kuidagi jõusaalis käimisest. Tervis ja üleüldine heaolu on muidugi trenniga seotud, aga jõusaalis selleks käima ei pea.
To report this post you need to login first.
14.03.2020 12:50
Aga miks mitte kolmesega koos kodus trenni teha? Käru, kätekõverdused laps turjal, lapse tõstmine, kõhulihased mõlemale, teine hoiab jalgu, venitused, sirutused, painutused, spagaadi harjutamine jne. Pea tuleb tööle panna!
To report this post you need to login first.
14.03.2020 12:51
Myfitness on lahti. Ongi hea rahulik seal käia, kui inimesi vähe on.
Sama siin, seni kuni treeningud jätkuvad ja Myfitness lahti on, käin edasi. Hea rahulik, rahvast pole. Ei saa keegi mind kodus istuma sundida.
To report this post you need to login first.
14.03.2020 12:55
Mina kaalun, kas ehk saaks ämmaemanda visiidile mitte minna (Kuressaares muide enam ei oodatagi rasedaid visiidile) ja siis loen, et oi, lähen trenni ja restorani???
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 12:55; 14.03 17:10;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 16:45
Mina kaalun, kas ehk saaks ämmaemanda visiidile mitte minna (Kuressaares muide enam ei oodatagi rasedaid visiidile) ja siis loen, et oi, lähen trenni ja restorani???
Sina oled paniköör ja peast rase.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 13.03 14:08; 14.03 16:45;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 16:49
Mina kaalun, kas ehk saaks ämmaemanda visiidile mitte minna (Kuressaares muide enam ei oodatagi rasedaid visiidile) ja siis loen, et oi, lähen trenni ja restorani???
Sina oled paniköör ja peast rase.
Ja sina oled väga rumal! ????♀️
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt 13.03 13:11; 14.03 16:49; 14.03 17:57;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 17:10
Mina kaalun, kas ehk saaks ämmaemanda visiidile mitte minna (Kuressaares muide enam ei oodatagi rasedaid visiidile) ja siis loen, et oi, lähen trenni ja restorani???
Sina oled paniköör ja peast rase.
Nagu ka Kuressaare haigla, kus enam rasedatele visiite ei tehta? Ilmselt on juhtkond kamp peast rasedaid panikööre?
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 12:55; 14.03 17:10;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 17:16
https://www.valitsus.ee/et/uudised/eriolukorra-taiendavad-piirangud-saartele-ja-vaba-aja-veetmisele
Pole enam valikuvõimalust nüüd ka jõusaalide ja muude sarnaste sportimiseks mõeldud kohtadega, valitsuse tänase täendava otsusega ka need kõik suletud.
To report this post you need to login first.
14.03.2020 17:57
Mina kaalun, kas ehk saaks ämmaemanda visiidile mitte minna (Kuressaares muide enam ei oodatagi rasedaid visiidile) ja siis loen, et oi, lähen trenni ja restorani???
Sina oled paniköör ja peast rase.
Nagu ka Kuressaare haigla, kus enam rasedatele visiite ei tehta? Ilmselt on juhtkond kamp peast rasedaid panikööre?
Kas sa oled ajudeta, et sa olukorra tõsidusest siiani aru ei saa!?
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt 13.03 13:11; 14.03 16:49; 14.03 17:57;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 18:39
Kuna olen üks nendest, kelle ametikoht näeb ette vajaduse tööl käia ning trennis käin töökoha jõusaalis, siis kavatsen seal ka edasi trennis käia. Valin vast lihtsalt natuke rohkem aega, et vähem rahvast oleks aga kuna teen seda ka tavapäraselt, siis ei miskit uut. Et kontakti inimestega vähendada, saan jooksmas ja rattaga sõitmas käia. Jooksmas olen käinud muidu linnas pargis aga nüüd vist lähen siis kodu lähedale terviseradadele ja kruusateedele.
Siin ju võite mind mõistusetuks nimetada aga paraku kuulub trenn mu töö juurde.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 18:39; 14.03 20:27;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 19:39
Kuna olen üks nendest, kelle ametikoht näeb ette vajaduse tööl käia ning trennis käin töökoha jõusaalis, siis kavatsen seal ka edasi trennis käia. Valin vast lihtsalt natuke rohkem aega, et vähem rahvast oleks aga kuna teen seda ka tavapäraselt, siis ei miskit uut. Et kontakti inimestega vähendada, saan jooksmas ja rattaga sõitmas käia. Jooksmas olen käinud muidu linnas pargis aga nüüd vist lähen siis kodu lähedale terviseradadele ja kruusateedele.
Siin ju võite mind mõistusetuks nimetada aga paraku kuulub trenn mu töö juurde.
Meil pandi töökoha jõusaal juba reedel kinni. Õnneks pole juhtkond peast nii segi, et seda lahti hoida.
Spordihullud on ikka tõesti omaette klass. Sisuliselt keerasid spordihullud oma hullusega kogu Saaremaa elu peapeale. Saaremaa on vist kõige nakkusohtlikum väike koht maailmas praegu? Vähemalt on Saaremaa kolm korda suurmea nakatumisprotsendiga, kui Itaalia hetkel. Itaalia käes on rekord riikides seas. Ok ei saa väikest kohta suure riigiga võrrelda, aga siiski. Seal on väikeses rahvarvu (33 000) kohta 31 nakatanut eilse seisuga! Ilmselt täna tuleb juurde. Kõik mingi spordiegotseja teene. Spordihullud…
Loodan, et ka sinu tööandja võtab aru pähe ja paneb jõusaali kinni, eriolukord ja käsk on selline. Isegi kui ülemus ise samasugune mõistuseta spordihull on nagu need saarlaste heategijad, ehk ikka käsku kuulab. Kui ei pane, siis loodetavasti leidub mõni terve mõisutsega inimene, kes sellest politseile kuriteoteate teeb. Viimane aeg on reaalseid karistusi kasutama hakata nende suhtes, kes otsuseid ignoreerivad.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 19:39; 14.03 20:37;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 20:27
Kuna olen üks nendest, kelle ametikoht näeb ette vajaduse tööl käia ning trennis käin töökoha jõusaalis, siis kavatsen seal ka edasi trennis käia. Valin vast lihtsalt natuke rohkem aega, et vähem rahvast oleks aga kuna teen seda ka tavapäraselt, siis ei miskit uut. Et kontakti inimestega vähendada, saan jooksmas ja rattaga sõitmas käia. Jooksmas olen käinud muidu linnas pargis aga nüüd vist lähen siis kodu lähedale terviseradadele ja kruusateedele.
Siin ju võite mind mõistusetuks nimetada aga paraku kuulub trenn mu töö juurde.
Meil pandi töökoha jõusaal juba reedel kinni. Õnneks pole juhtkond peast nii segi, et seda lahti hoida.
Spordihullud on ikka tõesti omaette klass. Sisuliselt keerasid spordihullud oma hullusega kogu Saaremaa elu peapeale. Saaremaa on vist kõige nakkusohtlikum väike koht maailmas praegu? Vähemalt on Saaremaa kolm korda suurmea nakatumisprotsendiga, kui Itaalia hetkel. Itaalia käes on rekord riikides seas. Ok ei saa väikest kohta suure riigiga võrrelda, aga siiski. Seal on väikeses rahvarvu (33 000) kohta 31 nakatanut eilse seisuga! Ilmselt täna tuleb juurde. Kõik mingi spordiegotseja teene. Spordihullud…
Loodan, et ka sinu tööandja võtab aru pähe ja paneb jõusaali kinni, eriolukord ja käsk on selline. Isegi kui ülemus ise samasugune mõistuseta spordihull on nagu need saarlaste heategijad, ehk ikka käsku kuulab. Kui ei pane, siis loodetavasti leidub mõni terve mõisutsega inimene, kes sellest politseile kuriteoteate teeb. Viimane aeg on reaalseid karistusi kasutama hakata nende suhtes, kes otsuseid ignoreerivad.
Saaremaa spordiüritus polnud isegi mitte spordihullus vaid lauslollus.
Kui ma nii terve olen, et tööl käia (seal hulgas tööülesannetena inimestele abi pakkuda), siis saan ka trennis käidud. Mingite haigustunnuste puhul ei trügi ma loomulikult tööle ega ka mitte trenni. Kui enne ja pärast kasutust masinaid desinfitseerida ning tervena üksinda või paari-kolme inimesega suures matisaalis/jõusaalis koos viibida, on see siiski Saaremaast pisut erinev lugu.
Teine asi on sinu jutus on juba politseile kuriteoteate tegemine. Kuriteoteate saab teha vaid kuriteo puhul. Kui sa nüüd kasutad enda mobiili/arvutit, siis võid seadusest välja lugeda, et eriolukorras kehtestatud nõuete rikkumine on siiski väärtegu ning sinu poolt soovitav reaalne karistus on rahatrahv. Aga ma siis jään seda teadet ootama.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 18:39; 14.03 20:27;
To report this post you need to login first.
14.03.2020 20:37
Kuriteoteate saab teha vaid kuriteo puhul. Kui sa nüüd kasutad enda mobiili/arvutit, siis võid seadusest välja lugeda, et eriolukorras kehtestatud nõuete rikkumine on siiski väärtegu ning sinu poolt soovitav reaalne karistus on rahatrahv. Aga ma siis jään seda teadet ootama.
Jah sul on õigus. Trahv siis trahv, karistus seegi. Ja loodetavasti kunagi, kui kriis läbi saab, vaadatakse ka see seadus üle nind karmistatakse karistusi. Ja loodeavasti praegusel juhul saavad rikkujad oma karistuse ka kätte ja maksavad reaalse rahatrahvi.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 14.03 19:39; 14.03 20:37;
To report this post you need to login first.
16.03.2020 12:06
mind hoiab köha ja nohu eest ainult bassein
To report this post you need to login first.
16.03.2020 21:40
Kes ei taha, leiab vabandusi.
Kes tahab, leiab võimalusi!
Youtube järgi tehes saab ka end mõnusalt võhmale võtta, teine küsimus on muidugi selles, kes koduses miljöös end sellele lainele suudab viia, ikka on mõnusam mõni hea saade ja kausitäis head-paremat ette võtta 🙂
Ma usun, et saab üsna ruttu harjumuse sisse, kui esiti end tagant utsitada!
To report this post you need to login first.
16.03.2020 22:36
Teen nagunii aastaringselt trenni väljas, jooksen, kõndin, sõidan jalgrattaga.
To report this post you need to login first.
Sa pead olema sisse logitud, et vastata selle teemale.
