Teema: Kuuga -15kg!!

#3994969:

Ma sinu asemel lükkaks need pulmad edasi, kuni oma paksusest lahti saaksin. Kasvõi pool aastat või midagi.

Mõnel on tähtsusjärjekord ikka väga “paigas”.

Teemaalgatajale soovitus, päevanorm 1200kcal, mis koosneb köögiviljast (salatid, hautised, supid), juurde kala, liha (kala ei pea lahja olema, aga liha võiks olla linnuliha, looma/vasikaliha), puuvilju-marju (vast vähem troopilisi, need on väga suhrurikkad, aga marjad on küll head), täistera vähesel määral, ei välistaks täielikult. Ära jätta valmistoidud, poolfabrikaadid, saia(kesed) ja muu mõttetu magus, juua vett /suhruta teed,kohvi.

#3995066:

Lootsin siin mingeid nippe saada.. äkki LPG? Mingi detox tooted? Salendavad mähised? Kaaluteed?

Suhkur, sool, jahu, riis välja menüüst. Seega siis ka makaronid, saiatooted. Söö muna, kala, tatart, köögivilja, leiba (mitte liiga palju), kana (loomulikult mitte paneerituna). Ei mingeid valmistoite. Ilu on oluline, aga minestanud või peavalus või oksendav ilus pruut pole ilmselt see, mida sooviksid oma pulmapäevalt, seega näljutada ei tohi. Kerge näljatunne (eriti õhtul) käib kaalulangetuse juurde, ka kerge külmatunne, aga liiale minna ei tohi, pulmad on küll tähtsad, aga veel tähtsam on siiski pärast pulmi terve olla ning lapsed suureks kasvatada ja koos abikaasaga kuldpulmi pidada.

#3995066:

Lootsin siin mingeid nippe saada.. äkki LPG? Mingi detox tooted? Salendavad mähised? Kaaluteed?

Need on kõik selle põhimõttega, et kaotad vett. Kaalu kaotad siis ka, aga vee arvelt kaalukaotust pole saleduses näha, vaid nahk on kuivem, seega pole sellistel asjadel väga mõtet.

Kommentaar eemaldatud.

2.14. kasutatud seaduse rikkumisele üleskutsuvaid ning kehtivate õigusaktidega vastuollu minevaid sõnumeid (rikuvad head tava, sisaldavad riigisaladusi, õhutavad rahvuste ja sugudevahelist või rassilist vihavaenu, vägivalda, propageerivad narkootikume, alkoholi ja /või tubakatooteid, piraatlust, jagatakse/müüakse ravimeid vms).

Perekooli moderaator.

Ma olen ise teinud sellist ekstreemset kaalulangetamist igasugu imevahenditega. Kiles saunas higistamine, mingid kahtlased dieedipillid jne. Nädal enne üritust sõin maksimaalselt 500kcal päevas. Lõpptulemus oli see, et peopäeval olin kokku kukkumise äärel, tohutult nõrk, silme eest virvendas püsti tõustes ja tantsides. Hirm minestada oli suur. Kahtlaseid momente oli mitmeid. Tuju ei saanudki kuidagi üles, sest lihtsalt meeletult nõrk ja närviline olemine oli. Jah, alla ma sain kenasti võetud üle 10kg kuu ajaga aga see konkreetne pidu oli minu jaoks täiesti rikutud. Mitmed külalised uurisid, kas olen haige. Pulmapäev on piisavalt oluline päev, et võiks seda ka nautida, mitte nõrkusest tudiseda.

#3995171:

See on kummaline, et motiveerivad ainult pulmad, mulje (vanadele) tuttavatele jms. Mitte enda enesetunne, tervis või lähedaste arvamus.

Ta polnudki ju erilises ülekaalus ja nüüd on juba paari nädalaga normaalkaalu ülemises otsas, seega see pole kuidagi tervisele kahjulik kaal või midagi sellist, mis takistaks elu. Lihtsalt edevus sunnib tagant, inimene soovib alakaalu lähedale saada ehk siis 176 pikkuse juures 60 kg kaaluda. Viie nädalaga see ilmselt ei õnnestu ja pole vajagi. Kui mõned kilod alla saad, oled igati kena, ei ole ainult alakaalulised naised ilusad.

#3995186:

#3995175:

Ma olen ise teinud sellist ekstreemset kaalulangetamist igasugu imevahenditega. Kiles saunas higistamine, mingid kahtlased dieedipillid jne. Nädal enne üritust sõin maksimaalselt 500kcal päevas. Lõpptulemus oli see, et peopäeval olin kokku kukkumise äärel, tohutult nõrk, silme eest virvendas püsti tõustes ja tantsides. Hirm minestada oli suur. Kahtlaseid momente oli mitmeid. Tuju ei saanudki kuidagi üles, sest lihtsalt meeletult nõrk ja närviline olemine oli. Jah, alla ma sain kenasti võetud üle 10kg kuu ajaga aga see konkreetne pidu oli minu jaoks täiesti rikutud. Mitmed külalised uurisid, kas olen haige. Pulmapäev on piisavalt oluline päev, et võiks seda ka nautida, mitte nõrkusest tudiseda.

10 kg kuu ajaga alla võtmine küll selliseid terviseprobleeme ei põhjusta, mis rumal väljamõeldis. Iseasi on dieedipillid ja muu sodi, need võivad tõesti enesetunde kehvaks muuta.

Võtsin alla alustades 60 kilogrammist 168cm pikkuse juures.

#3995066:

Lootsin siin mingeid nippe saada.. äkki LPG? Mingi detox tooted? Salendavad mähised? Kaaluteed?

Need ei tee absoluutselt mitte midagi su rasvaga, vaid viivad kehast välja vett! Käid oma soolamähises ära, ole -1kg, jood paar klaasi vett, oled täpselt samas kaalus mis enne. Lollus. Palun ära nüüd päris lolliks ka mine,  iga nädalaga poolteist kilo kaotada on veel ok tulemus, seega 6-7kg ja seda siis, kui sa sööd 1000-1200kcal absoluutselt täpselt, ilma patustamiseta ja sohitegemiseta. Veel väiksem kaloraaz tähendab kuu aega nälgimist ja kuu ajaga on -10kg absoluutne maksimum. Ja siis oled näost hall ja minestamisvalmis pruut.

#3995187:

Jah, alla ma sain kenasti võetud üle 10kg kuu ajaga aga see konkreetne pidu oli minu jaoks täiesti rikutud. Mitmed külalised uurisid, kas olen haige.

Võtsin alla alustades 60 kilogrammist 168cm pikkuse juures.

Kui lollusi teha, siis on pärast paha olla jah, mis ime pärast sa tahtsid normaalkaalu ülemisest otsast alakaalu jõuda? Su kmi oli siis 17!

Teemaalgataja -15kg on ka lollus, esiteks teostamatu ilma tervist rikkumata ja teiseks ebavajalik, maksimum oleks -10kg ja juba see annab ikka suure efekti, palju parem on ka nt -6 kg.

#3995176:

#3995171:

See on kummaline, et motiveerivad ainult pulmad, mulje (vanadele) tuttavatele jms. Mitte enda enesetunne, tervis või lähedaste arvamus.

Ei, see pole kummaline, täiesti harilik ja inimlik.

Ei, see on kummaline. Inimlik ja harilik oleks oma tervisest ja väljanägemisest hoolida ka siis, kui ei ole parajasti pruut.

#3995202:

#3995188:

ennast peab vihkama, kui tervist kapitaalselt rikkudes langetatakse kaalu nii kümme kilo kuus.

räige põnts südamele ja hormoonsüsteemile. tagajärjed saabuvad menopausi eel.

Ennast peab vihkama, et endale 15 kilo pekki selga lasta kasvada.

Ja samamoodi peab ennast vihkama, et see 1 kuuga maha võtta. Täielik iseenda retsimine. Miks inimene ei võiks muidu oma kehakaaluga tegelda, vaid ta hakkab seda tegema sel päeval, kui abiellumine on kokku lepitud? Imelikud, veidrad inimesed.

#3995211:

Soovitan paastuda. Juua vett ja taimeteed, süüa vaid madala kalorsusega juurvilju. 400-500 kalorit päevas.

Kuu aega vähem söömist ei tee ühelegi inimesele midagi halba. Inimesed on kogu oma eksistentsi jooksul elanud üle lühemaid ja pikemaid näljaperjoode, kusjuures veel füüsiliselt rasket tööd tehes ja vähe magades.

Viimase 70 a on tekkinud arusaam, et tuleb iga päev 2000 kalorit süüa ja jalutamine on sport.

Selle tulemusena ongi suurem osa eestlastest ülekaalus või rasvunud ja peavad kõvaks saavutuseks, kui kuus 2 kilo maha läheb. Muidu on tervisele maru ohtlik. Jama. Midagi hullu ei juhtu, kui pole tegu nt. diabeetikuga.

sõja ajal nälginud inimesed on rääkinud oma kogemusi  üks selline, kutsuti teda vana hõbe, toonitas, et pole hullemat, kui nälgimise tõttu tervis tuksi keerata. nälg võtab psüühika ja seedesüsteemi, ennekõike maohäired.

#3995219:

Söömine on suur nauding, ei taju kohe tervisehädasid.

Ta oli vaid paar kilo normaalkaalust üle, see ei põhjusta mitte mingeid tervisehäireid.

#3995213:

#3995211:

Soovitan paastuda. Juua vett ja taimeteed, süüa vaid madala kalorsusega juurvilju. 400-500 kalorit päevas.

Kuu aega vähem söömist ei tee ühelegi inimesele midagi halba. Inimesed on kogu oma eksistentsi jooksul elanud üle lühemaid ja pikemaid näljaperjoode, kusjuures veel füüsiliselt rasket tööd tehes ja vähe magades.

Viimase 70 a on tekkinud arusaam, et tuleb iga päev 2000 kalorit süüa ja jalutamine on sport.

Selle tulemusena ongi suurem osa eestlastest ülekaalus või rasvunud ja peavad kõvaks saavutuseks, kui kuus 2 kilo maha läheb. Muidu on tervisele maru ohtlik. Jama. Midagi hullu ei juhtu, kui pole tegu nt. diabeetikuga.

sõja ajal nälginud inimesed on rääkinud oma kogemusi üks selline, kutsuti teda vana hõbe, toonitas, et pole hullemat, kui nälgimise tõttu tervis tuksi keerata. nälg võtab psüühika ja seedesüsteemi, ennekõike maohäired.

Kullakene, sõjaaja nälg oli kaugel 500-st kilokalorist, mis siin kõige madalama numbrina pakuti. Nälg tähendas tükki viletsast jahust valmistatud leiba päeva jooksul. Kui vedas.

#3995200:

Ei, see on kummaline. Inimlik ja harilik oleks oma tervisest ja väljanägemisest hoolida ka siis, kui ei ole parajasti pruut.

Vead ongi inimlikud. Just seda ma silmas pidasingi.